Przegląd tygodnia: Nidzica, 9.01.2022. 2.01 - 8.01.2022: top 3 artykuły
Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?
📢 Chorujesz na cukrzycę lub insulinooporność? Oto korzyści zdrowotne płynące ze stosowania diety o niskim indeksie glikemicznym
Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym (IG) zakłada spożywanie produktów węglowodanowych, które w powolny sposób podnoszą stężenie glukozy we krwi. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby spożywać produkty z niskim indeksem glikemicznym, a ograniczyć lub wyeliminować te z wysokim. Taki sposób żywienia polecany jest szczególnie chorym na cukrzycę lub insulinooporność. Sprawdź, jakie korzyści wynikają ze stosowania diety z niskim IG.
📢 Orszak Trzech Króli 2022. Zwierzęta także pójdą w barwnych pochodach w wielu polskich miastach. Sprawdź, gdzie będą orszaki
Orszaki to już tradycja związana ze Świętem Trzech Króli. Po mszy mędrcy w całej Polsce wyruszą w symboliczną drogę do Jezusa, któremu złożą dary. Wraz z nimi w barwnym pochodzie uczestniczyć będą zwierzęta i mieszkańcy. W wielu miejscach w Polsce widowiska odbędą się z zachowaniem dystansu; są jednak te, które zrezygnowały z organizacji. Zobaczcie, gdzie odbędą się Orszaki Trzech Króli 2022!
📢 10 kobiet, które tworzyły historię w 2021 roku
Które kobiety wyróżniły się w 2021 roku? Czym zasłużyły sobie na rozgłos i uznanie opinii publicznej? Przedstawiamy subiektywny wybór kobiet 2021 roku.
Spraw prezent sobie albo bliskiej osobie
Tygodniowa prasówka 9.01.2022: 2.01-8.01.2022 Nidzica: pozostałe wydarzenia
Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w mijającym tygodniu uwagę czytelników w Nidzicy. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?
📢 Ta dieta sprzyja twojemu mózgowi. Oto 6 produktów wspomagających pamięć i koncentrację, które musisz mieć w swoim jadłospisie
Czy odpowiednią dietą można wpłynąć na pracę mózgu albo ułatwić zapamiętywanie? Tak! Sięgając świadomie po konkretne produkty można stworzyć codzienny jadłospis, który wpłynie korzystnie na budowę mózgu, poprawi pamięć i koncentrację, a także opóźni procesy starzenia oraz zapobiegnie chorobom neurodegeneracyjnym, takim jak choroba Alzhaimera. Sprawdź, co powinno zniknąć, a znaleźć się w „menu dla zdrowego mózgu”.
ZOBACZ KONIECZNIE
Krokusy w Tatrach. W tym roku bardzo szybko
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?